Wat is het idee
Omdat hoogsensitieve personen sociale date diep verwerken en “nee” zeggen soms fysiek pijnlijk aanvoelt, hebben ze een buffer nodig bij beslissingen.
Het Pauze protocol is een standaard antwoord op nieuwe verzoeken: “Laat me mijn capaciteit checken en ik kom bij je terug”. Deze zin koopt tijd zodat het logische brein de de emotionele impuls om te pleasen kan inhalen.
Bedenkingen
- Hoe reageer je als mensen aandringen op een direct antwoord?
- Welke vragen stel je jezelf tijdens die pauze?
- Hoe voorkom je dat het pauze protocol een uitstelgedrag wordt?